舞蹈

所有的舞蹈舞种是什么?

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  (1)习俗舞蹈:又可称为节庆、仪式舞蹈,是我国许多民族在婚配、丧葬、种植、收获及其他一些喜庆节日所举行的各种群众性的舞蹈活动。在这些舞蹈活动中,表观了各个民族的风俗习惯、社会风貌、文化传统和民族性格特征。

  (2)宗教、祭祀舞蹈:是进行宗教和祭祀活动的舞蹈形式。主要用以祈求神灵庇佑、除灾去病、逢凶化吉、人畜兴旺、五谷丰登,或是答谢神灵的恩赐;祭祀舞蹈,是祭祀先祖的一种礼仪性的舞蹈形式。

  (3)社交舞蹈:是人们进行社会交往、增进友谊、联络感情的舞蹈活动。一般多指在舞会中跳的各种交际舞。

  另外,我国许多少数民族在各种节日所进行的群众性的舞蹈活动,多是青年男女进行社会交往、自由选择配偶的社交活动,因此,也可以说是各民族的社交舞蹈。

  (4)自娱舞蹈:是人们以自娱自乐为唯一目的的舞蹈活动。用舞蹈来抒发和宣泄自己内

  (5)体育舞蹈:是舞蹈和体育相结合,以艺术审美的方式锻炼身体,使身心全面健康发展的舞蹈新品种。如各种健身舞、韵律操、中老年迪斯科、冰上舞蹈、水上舞蹈、街舞HIP-HOP,游舞,以及我国传统武术中的舞剑、舞刀和象征模拟各种动物、特定形象的象形拳、五禽戏等均是。

  (6)教育舞蹈:是指学校、幼儿园等进行审美教育的舞蹈活动,以及开设的舞蹈课程,用来陶冶和美化人的思想感情、道德情操,培养人的团结友爱、加强礼仪,以及增进身心健康、都能起到潜移默化的作用。

  (7)广场舞蹈:广场舞蹈又称排舞、广场舞。人们跳舞时,自动排成排,有秩序地跳舞。广场舞蹈可以健身,娱乐,是一项很好的体育运动项目。

  广场舞蹈,一般用于晨练、晚间锻炼,不受年龄、性别、职业、职务、社会阶层的限制,可以多人、集体跳,也可以单人跳,场地可以在因陋就简。广场舞蹈在我国古代就有,历经几千年。早期的广场舞蹈主要是民族舞,其中以秧歌舞最为流行。

  舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。

  舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。

  比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。

  在舞蹈当中,连贯的动作节奏很快,一整套动作连贯而流畅,整齐而有韵律感,对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注,忽略掉运动疲劳。

  舞蹈的健身动作爆发力强,对人体体能潜力开发性强,因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动,通过舞蹈课程,练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。

  最初是欧洲的一种群众自娱或广场表演的舞蹈,在发展进程中形成了严格的规范和解构形式、其主要特征是女演员要穿上特制的足尖鞋立起脚尖舞。芭蕾神秘,高雅,通过对它的学习可以塑造你健于美相融的完美形体,达到优雅气质。芭蕾舞多以脚尖着地,故被人美称为“脚尖上的艺术”。

  是以反对古典芭蕾而创立,摆脱了古典芭蕾在形式上的束缚,多表现某种情感,是一种抽象芭蕾。

  分为拉丁国标舞和拉丁舞:拉丁国标舞是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛等。拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞,它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间。

  历史十分悠久。古埃及新王国时代第十八朝的墓中,就画有和现在肚皮舞相似的舞娘和舞姿。此后,随着阿拉伯音乐的流行,肚皮舞风靡一时。肚皮舞的健身功效、和舞者身上散发出来的独特的气质,在欧美更是掀起了一片学习肚皮舞的热潮。

  是由非洲黑奴带到美国的一种舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人性格一样:原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后,吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧。健身房的爵士舞则是改良后的“爵士健身操”,教练会将舒缓的波普和传统爵士乐曲转换成节奏强劲的健身操音乐。

  也称HIP-HOP,起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作,也叫STREET FUNK。街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而受到年轻人喜爱,它的独有风格在于注重身体协调性,重视身体上半身律动及头部、手部的动作,所以在消耗脂肪同时也缓解了精神压力。由于能起到调节练习者的心理的作用,因此,称之为让人带着笑容进行训练的运动。

  POP,指通过对身体肌肉的收紧和放松,达到震动的目的,所造成的视觉上的停顿效果。

  它的要点,在于对自己身体的控制,只有完全的控制自己的身体,才能说领会了Poppin的一些精髓,而一般意义上的Poppin舞蹈,是指通过运用这些技术,造成视觉上的冲击,巧妙的表达节拍和旋律的一种舞蹈。

  在Poppin出现的早期,还是主要以模仿机器人等动作为内容的,这也就是为什么很多人把Poppin叫做机械舞的原因。

  Reggae起源于60年代。中文翻译成“雷鬼”(音译)。其显著的特点是浓厚的加勒比民族风格。

  Reggae舞曲的源头是牙买加。Reggae这个字是源自于「Ragged」,代表牙买加不修边幅的舞蹈形式。

  Reggae较注重音乐中鼓和人声的部份,Reggae有明显的节奏和固定的旋律线。纯正的Reggae是一种感觉非常清新和阳光的音乐,结合了传统非洲节奏,美国的节奏蓝调及原始牙买加民俗音乐。这种风格包含了弱拍中音节省略,向上拍击的吉他弹奏,以及人声合唱。歌词多以拉斯特法里(牙买加黑人教派) 的宗教传统为主,强调社会,政治及人文的关怀,表达对自由,快乐的追求。

  首先必须说明,这里所说的Hip-Hop,是指Hip-Hop这个舞种,和泛指的Hip-Hop文化不是一个意思。Hip-Hop舞蹈是街舞里面的一种,而街舞是Hip-Hop文化的一个组成部分。

  街舞的最原始阶段,只有3个大的舞种,Poppin,Breakin(有很多倒立,旋转的技巧的舞种),Lockin(锁舞)。(注:此处暂不对后两个舞种做专业介绍。)

  到了后来,一些人,开始试着用一些新的方式,一些更自由随性的动作来表达他们对音乐的感觉,由此,发展出了很多新的舞种,Hip-Hop是其中流行范围最广的舞蹈之一。

  Hip-Hop舞蹈是以身体的律动为基础,这个基础也就是常说的“UP DOWN”,以灵活运用关节为要点,体现出整个人的自由轻松的感觉,灵活的表达音乐。

  这个舞种由于自由度非常的大,所以,目前,在世界上,主要的分为两种风格,分别以它们代表城市命名,既:New York Style 与 Los Angeles Style。

  这个两个地区的东西呈现两极化.例如 N.Y Style 强调身体和关节的扭曲,也可以看成一些已有舞种大串联的风格.原地性的舞蹈加上身体的Wave(电流)等等,我们不难想象它正是一种黑人的随性作风。而 L.A STYLE的Hip-Hop舞蹈,它承袭延续了Mc Hammer及巴比布朗时期所流行的感觉.强调大动作及脚步的变化性,也保有了其劲爆的特性.在动作的变化上增加了许多新的花样.对鼓点的表现尤为出彩,视觉效果非常好。

  LockIN’---Funky Style中的经典舞种。就像它的名字一样,LOCKIN’的特点在于它会在一连串具有特色的舞蹈动作之后突然暂停静止,就好像被锁住(lock)了一样。在上世纪70年代的时候,著名的funky style舞者Don Cambell组建了第一支以LOCKIN’舞蹈为特色的舞蹈团“The Campbellock Dancers”,该剧团的保留剧目“The Campbellock” 和 “Locking”至今仍被奉为街舞剧目的经典。

  JAZZ(爵士)是现代舞非常重要的组成部分,其地位,和芭蕾在古典舞中的地位不相上下。

  而NEW JAZZ,顾名思义,新爵士。同样,也是伴随着时尚流行而出现的,可以说是对传统JAZZ舞蹈的革命性发展。

  早期,纯JAZZ舞蹈,和其他很多舞蹈一样,是非常严肃或者说刻板的一种“高雅艺术”,往往只出现在一些非常正式的场合,同时,对舞者的基本功,身体条件等等,有非常严格的要求。而绝大多数的人是很难达到这样的要求的,因此,JAZZ渐渐的成为一种纯观赏性的表演,而缺少参与性和娱乐性。

  随着时代的进步,和社会的发展,一些人开始试图打破这样的死板的条框,开始尝试着在传统纯JAZZ里面加入流行的元素。而事实证明这是成功的,NEW JAZZ发展到现在,已经有了STREET JAZZ,POWER JAZZ,HIPHOP JAZZ,LATIN JAZZ,CLUB JAZZ,百老汇JAZZ等等的分支。

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